Pilates
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
Classes setmanals de Pilates
Classes setmanals de Pilates, adreçada a persones de qualsevol edat i sexe.
Les classes es fan els dimecres i els divendres de 10 a 11h del matí a la sala polivalent de l´Ajuntament de Cervià.
El preu és de 9€/mes
El mètode Pilates se centra en la postura dels músculs centrals que ajuden a mantenir l´equilibri del cos i que són essencials per a mantenir la columna vertebral. En particular, els exercicis de pilates ensenyen a ser conscients de la respiració i l´alineació de la columna i enforteixen els músculs interns del tors que són importants per evitar dolors d´esquena.
Població destinatària
Població General - Qualsevol ()
Persona de contacte
Eva Güell Farré (676404989) (les7valls@gmail.com)
Entitat participant/col·laboradora/promotora
ASSOCIACIÓ DE DONES LES 7 VALLS
Data d'última actualització de l'activitat
17/05/2021
Situació actual de l'activitat
Histórica
Gratuïta
No
Localització
- Carrer Francesc Palau 1 25460 Cervià de les Garrigues Cervià de les Garrigues Lleida Catalunya Espanya