G.A.C
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
Treball de força de glutis, abdominal i cames.
G.A.C és una activitat que posa especial èmfasi al treball de força de
glutis, abdominal i cames; tal com indiquen les sigles del nom de l’activitat.
És un treball amb combinació de diferents exercicis en aquestes parts corporals
amb un descans mínim entre aquests. Aquesta és una activitat oberta a totes les
edats, hi trobem tant gent jove com adulta. Aquesta es duu a terme dos dies a
la setmana durant una hora i és d’intensitat vigorosa. Està dirigida per un
llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i és de pagament (30€
mensuals). Permet assolir els mínims d’activitat física diaris en persones menors
de 17 anys i setmanals en persones majors de 18 anys, recomanats per l’OMS. És una activitat de bona qualitat
glutis, abdominal i cames; tal com indiquen les sigles del nom de l’activitat.
És un treball amb combinació de diferents exercicis en aquestes parts corporals
amb un descans mínim entre aquests. Aquesta és una activitat oberta a totes les
edats, hi trobem tant gent jove com adulta. Aquesta es duu a terme dos dies a
la setmana durant una hora i és d’intensitat vigorosa. Està dirigida per un
llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i és de pagament (30€
mensuals). Permet assolir els mínims d’activitat física diaris en persones menors
de 17 anys i setmanals en persones majors de 18 anys, recomanats per l’OMS. És una activitat de bona qualitat
Població destinatària
Població Adulta (Majors de 14 anys) - Qualsevol ()
Persona de contacte
Andrea Bieto Pons (690213646) (bieto95.a@gmail.com)
Data d'última actualització de l'activitat
03/01/2022
Situació actual de l'activitat
Histórica
Gratuïta
No
Localització
- Carrer Montmaneu s/n 25183 Seròs Poliesportiu Seròs Lleida Catalunya Espanya
Fecha de la Actividad
De 01/10/2020 a 31/05/2021