Esquena Sana

Xarxa adscrita red CAT

Temes

icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria
Esquena Sana

Esquena Sana és una activitat basada en estiraments de totes les
extremitats corporals, 
també en algun
moment es posa en èmfasi el treball de força de la zona abdominal i lumbar
(principalment) i permet treballar el control de la respiració. En aquesta hi
participen persones adultes i gent gran. Té lloc dos dies a la setmana amb una
duració d’una hora cada sessió en el centre Salutseròs. És d’intensitat
moderada, per la qual cosa no permet arribar als mínims setmanals d’activitat
física establerts per l’OMS. L’activitat està dirigida per una fisioterapeuta i
té un preu de 36€ mensuals. Aquesta es desenvolupa des d’ Octubre/Novembre fins
al mes d’Abril. És una activitat de qualitat acceptable

Població destinatària

Població Adulta (Majors de 14 anys) - Qualsevol ()

Persona de contacte

Andrea Bieto Pons (690213646) (bieto95.a@gmail.com)

Data d'última actualització de l'activitat

11/06/2019

Situació actual de l'activitat

Activa

Gratuïta

No

Localització

  • Carrer Mossèn Ferran 27 25183 Seròs Seròs Lleida Catalunya Espanya

Fecha de la Actividad

De 01/10/2019 a 30/04/2020

Pàgina web del projecte