L’activitat de ball Country està dirigida a totes les edats tot i que
la majoria de les persones que hi participen són adultes i gent gran. És una
activitat grupal, tot i que es balla de manera individual i seguint els passos
de la instructora. És una activitat d’intensitat vigorosa amb predomini de
moviments de cames i peus al ritme de la música. Es duu a terme un dia a la
setmana durant una hora i mitja, la qual permet assolir els mínims d’activitat
física setmanals establerts per l’OMS en persones d’entre 18-64 anys i majors
de 65 anys. Té un cost de 20€ mensuals i una temporalitat d’Octubre fins a
Maig. És una activitat de qualitat acceptable.