Actividad que se realiza con una sesión al mes, practicando ejercicios de relajación con recomendaciones para realizarlas a diario en el domicilio
Dirigido a personas adultas,
- Contenido:
- Presentación de las técnicas que van a practicar.
- Puesta en práctica de las técnicas y ejercicios.
- Relajación y recomendaciones.
- Acompañadas de música ambiental
Se realiza en la sede de la Asociación de Vecinos de Delicias"Manuel Viola", los primeros martes de mes, por la tarde, excepto periodos vacacionales.
Es necesaria la inscripción previa.